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郑州肝病医院哪家好?脂肪肝患者的营养原则

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  脂肪肝患者的营养原则是怎样的?大家应该都知道,人之所以能够健康的生活下去,最重要的就是饮食中各种营养物质的摄入,这也是保证大家远离疾病的保障,如果大家患上脂肪肝的话,营养的吸收也是很重要的.那么,脂肪肝患者的营养原则是怎样的?


  正常肝脏含脂肪量不超过5%以上,脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝.常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振,恶心、乏力、食后上腹饱胀,有的体重减轻或增加,肝区疼痛,有些病人会有肝肿大或轻度肿大.


  控制热能摄入,对脂肪肝患者的热能供应不宜过高.从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每公斤体重可供给30-35KCAL热能,以防止发胖诱发脂肪肝.对于肥胖或超重者,每公斤体重可供给20-25KCAL热能以控制或减轻体重.


  减少糖和甜食.碳水化物主要由谷粮供应,适当补充蔬菜、水果等食品.


  适当地提高蛋白质量,高蛋白膳食(1.5-1.8G/KG体重)可以避免体内蛋白质损耗,有利于肝细胞的修复与再生;并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害.


  控制脂肪和胆固醇,脂肪太高,热能难以控制,对减轻体重不利.对脂肪肝病人,全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40G;对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制.


  补充维生素、矿物质和食物纤维,补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质,特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢,纠正或防止营养缺乏.


  饮食不宜过分精细,主食应粗细杂粮搭配,多用蔬菜,水果和藻类,以保证摄入足够数量的食物纤维!


  上面[郑州肝病医院哪家好]医生介绍的就是脂肪肝的主要营养原则.如果患上了脂肪肝的话,大家可以多吃水果蔬菜,多吃含有粗纤维的食物,比如说芹菜,粗粮等.但是,大家要注意避免脂肪的摄入了,不然会导致病情加重,甚至出现肝硬化.


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医生团队

李运有

肝病科主任

高子敏

主任医师

王茂汇

主治医师