郑州得乙肝食物千万别乱吃,肝病郑州哪家医院好【郑州市·河南省医药科学研究院附属医院】小三阳早期症状并不明显,常被人们忽视.但如果不重视,就会使病情越来越严重.不仅要积极配合医生进行治疗,还要调整饮食,有些食物不能吃,以免加重病情.

　　1、忌烟酒及辛辣食物:香烟中含有多种有害物质,能对肝细胞造成损伤,抑制肝细胞的再生和修复.大多数酒精都是在肝脏代谢的,酒精会破坏肝细胞正常的酶系统,导致肝细胞变性或坏死,不能饮用含酒精的饮料.要避免吃辛辣、刺激性的食物,因为辛辣食物会导致消化道中的生湿化热,导致肝胆气机失调,

　　2、忌吃高脂食品:肥胖是在肝脏代谢的,如果高脂饮食会加重肝脏的负担,让病情越来越严重,尽量少吃动物内脏、肥肉和花生等.饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜.

　　3、禁止滥用药物和补品:俗话说得好,是药三分毒,无论中药、西药或保健品都会对肝肾造成损害,所以如果病情严重,要在医生的指导下用药,不要盲目的去药店买药.此外,均衡饮食也是保健身心健康的基础,滋补不当会导致脏腑功能失调,打破平衡,影响身体

　　4、禁食加工食品:减少食用瓶装和罐头食品,因为这些食品中含有防腐剂或甜味剂,对肝脏有不同程度的毒性.

　　5、忌吃蛋白质过多的食物:乙肝小三阳达到严重程度后,由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短,再加上胆汁分泌失调,就会导致消化吸收能力下降,吃太多高蛋白质食物如蛋类肉类鱼类等,就会导致腹胀和消化不良,加重不适感.

　　6、禁高铜饮食:当肝功能不全时,人体内的铜平衡无法调整,铜可能会在肝脏聚集.结果表明,乙肝小三阳肝脏中的铜储备较高.肝细胞内铜含量过高,会导致肝细胞坏死.体内铜含量过多也会导致肾功能不全,所以应该尽量少吃铜质含量高的食物,

　　温暖提示:乙肝小三阳要调整饮食,避免暴饮暴食,一日三餐要定时定量.不吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食品,以免增加肝脏负担而造成脂肪肝,加重肝损伤.饮食中要注意多吃富含纤维的食物,能促进胃肠蠕动,减轻肝脏负担.

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